Callo84

• Käkat go frulle gjord av min man
• Varit på blomsterlandet med syster, mor och D.
• Planterad om massa blommor (mest mamma som grejade dock)
• käkat god E middag
• tränat
• ska mysa i soffan

---

Frulle: en scone med ost och smör och 1 glas oboy
Sen Lunch: Grillad pepparbiff med lite potatissallad och en ½scone
"middag": Grönsaker (morot, paprika, gurka, blomkål) med lätt dipp.
Kvällsmat: Några digestive med ost

Dagens motion:
30min spinning (gör inte ont i sittbenen längre ;) )
30min s-core (aj aj aj va ont det gör i magen nu!!)